Comment choisir la crème solaire parfaite pour votre peau ?

? Le soleil, c’est bon pour le moral mais avec une protection adaptée ! ☀️ Sans protection adéquate, l’exposition prolongée peut causer des coups de soleil et, à long terme, des cancers de la peau et un vieillissement prématuré. ?

POUR QUEL INDICE OPTER ?

La réglementation a établi quatre catégories de protection et huit indices, appelés FPS. ?️ Les indices 6 et 10 offrent une protection « faible », tandis que 15, 20 et 25 offrent une protection « moyenne ». Les indices 30 et 50 correspondent à une « haute protection », et 50+ offre une « très haute protection ». ❌ Les termes tels que « écran total » sont interdits car aucune crème ne filtre à 100% les rayons ultraviolets (UV) du soleil.

Le choix de l’indice dépend de votre type de peau. Les carnations claires avec des yeux bleus ou verts et des cheveux blonds ou roux ont besoin d’un indice élevé. Les peaux mates qui ne brûlent pas facilement peuvent opter pour une protection plus faible. ⚖️

APPLIQUER SOUVENT ET GÉNÉREUSEMENT

Les crèmes solaires nécessitent une application généreuse et fréquente. ? La quantité de crème utilisée influence considérablement la protection offerte. ? Après la baignade, il est important de renouveler l’application.

QUELLE CRÈME CHOISIR POUR SON ENFANT ?

Pour les enfants, il est préférable de les protéger avec des vêtements légers, un chapeau et de les maintenir dès que possible à l’ombre. Pour les parties du corps non couvertes, l’utilisation régulière d’une crème solaire est essentielle. Optez pour un indice élevé, car l’exposition au soleil sans protection pendant l’enfance est un facteur de risque de cancer de la peau à l’âge adulte. ?

Les crèmes solaires spécialement conçues pour les enfants sont certes plus difficiles à appliquer mais ont l’avantage d’être bien souvent exemptes d’allergènes. Elles peuvent être utilisées par toute la famille sans problème. ?‍?‍?‍?

Pour en savoir plus, rendez-vous sur : https://www.quechoisir.org/guide-d-achat-creme-solaire-n4471/

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